2013-11-28 3kg増 日記 #練習用 久々に会社の体重計に乗ってみたら 3kgも増えてました。 最近、アゴのラインが丸くなってきたなぁと 感じてはいましたが、ちょっとショック。 元々、平均体重よりも4kg重いんですが、 これは筋肉体型ですから、仕方がないとしても そのベスト体重より3kg増えているのはいただけない。 まあ、冬だから、暖かくなっても減らなかったら 考えよう。